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老人牙齒保健的七大誤區

2019/8/2  來源:牙科網 作者:老人牙齒保健的誤區

老人牙齒保健的七大誤區

核心提示:一副牙齒便伴隨人的一生,愈是年邁,愈需要牙堅齒健。然而在現實生活中,有一些錯誤的觀念卻在困惑著老年朋友們。

人在進人中年以后,有兩種病癥是最容易且明顯出現的:一是頭發,二是牙齒。頭發于人,年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時,它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外,幾乎無實用功能。而牙齒則不然。當今老年人在牙齒保健方面應該破除七個常見的誤區。

誤區之一:老人牙齒松動脫落是自然現象,防也無用,治也無益

其實大量事實已經證明,大多數老年人的牙齒松動脫落是因“牙周病”、“根面齲”、骨質疏松等疾病引起的,只要這些病得到預防和治療,高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒,起碼脫落的年限會延后。

誤區之二:人牙同鼠牙,越磨越結實,啃點硬東西沒關系

其實人的牙齒和老鼠的牙齒有很大不同,嚙齒動物的牙長得過快,如果它不把牙磨短,讓牙無限長長,它就吃不了東西,會被餓死;可是人不同,人的牙齒生長較慢,特別是牙外層包的琺瑯質有限,過度磨損就會被破壞掉;琺瑯質破壞,深層的牙本質暴露,牙髓神經末梢失去保護,不僅易致牙本質過敏癥(倒牙),還會引發齲齒等嚴重牙病;牙齒磨損嚴重,不僅會造成牙齒向前移位或臉形改變、顯老,還會引起耳旁的顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。

所以老人的牙齒應特別避免磨損。不要嚼檳榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生,更不能用牙齒開瓶蓋、拔針、咬釘子等,把牙當鉗子用;甚至牙刷毛也不可太硬,防止牙齒磨損。

誤區之三:只漱口不刷牙,這是祖宗傳下來的

不少高齡老人至今沒有刷牙習慣,尤其農村的老人更多見。他們說祖祖輩輩就是這樣,只要飯后漱漱口就行了,何必用刷子去亂掏。甚至更有謬論說“牙是越剔越稀,越刷越脆”,所以始終不肯接受現代口腔衛生習慣。其實漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用,又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其實老人更應該養成刷牙習慣。

誤區之四:只要堅持刷牙,就沒必要“洗牙”了

其實,刷牙并不能完全代替洗牙,因為吃各種食物在牙面上留下痕跡,經細菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的,何況刷牙難以面面俱到,久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。而“洗牙”醫學術語稱為“潔治”,是牙科醫生用現代物理化學方法去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢;洗牙是一種專業性很強的技術工作,要經過嚴格的培訓才能勝任。

口腔醫院里醫務人員采用手動器械洗牙,需三四個小時或更長時間,就是采用超聲波潔牙機洗牙,也需一個多小時。如果你親眼看一看洗牙清除的那些牙垢,你就會相信,刷牙是無論如何也達不到的。在發達國家,洗牙已成為很普及的常規口腔保健,人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。

誤區之五:掉一兩顆牙,不必急著補,等掉凈了換全口假牙省事

有些人認為,年紀大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩花錢多,缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多:它會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養吸收;它會加快鄰牙松動脫落;還會影響語言和容貌。

鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能,并穩定鄰近的牙齒。

誤區之六:老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙,只能帶到棺材里去了,無法再白了

其實不然,目前的牙齒美容已經達到相當的水平,通過清洗、漂白和光固化修復,可還你一口潔白的牙齒。吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色,容易除掉,即使四環素牙等牙體變色也有辦法將其改變。

可以用雙氧水等化學藥劑漂白,也可以用超聲波潔牙機潔牙,還可以用光固化復合樹脂遮蓋等方法。對于壞死后變色的牙,可用內漂白的辦法,將牙髓抽掉,牙內放一種藥,封死,隔幾天后換一次。大約5-6次后牙體就會變白。

如果有激光潔牙機,美白牙齒的效果更理想。其實牙齒美白不僅僅是為了美容,也是牙齒保健和牙病防治的重要措施,對老人來說,換一口潔白牙齒,更有青春再現、梅開二度的感受,具有增強生活信念的心理作用。

誤區之七:大醫院要錢多,洗次牙近百,填個洞幾十元;小診所拔個牙才幾塊錢,洗牙也便宜

的確,同樣的名目,要價確實不一樣。然而,你可知道他們之間在診療技術、操作水平和材料質量方面有多大差別嗎?就說洗牙,口腔醫院洗牙要1-2個小時,而有人在牙科診所或美容院里洗牙,只需10來分鐘。

只清除了看得見的牙垢,而留下了致病作用最強的深層牙垢;暴露出牙根不能及時處理,導致疼痛難忍,還加重牙周病的病情;有的還引起出血性疾病患者的出血和傳染性疾病的交叉感染。

再說牙齒美容,有的牙科診所打出“牙齒美白,5分鐘見效”的招牌;其實是用鹽酸、硫酸鈉等藥液,腐蝕牙體鈣質的作用,見效雖然快,卻對牙齒硬組織傷害很大,美白后一旦遇到茶、咖啡等有顏色的液體,又很快著色。因此,千萬不要貪圖便宜,遭致不良后果。

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